Influenza adalah infeksi saluran pernapasan akut yang disebabkan oleh virus influenza tipe A, B, atau C. Penyakit ini menyerang hidung, tenggorokan, dan paru-paru, serta mudah menular. 
 
Gejala influenza dapat muncul tiba-tiba, seperti demam, pilek atau hidung tersumbat, batuk kering, sakit kepala, nyeri otot, hingga tubuh terasa lemas dan cepat lelah. 

Cara mencegah influenza dapat dilakukan dengan memakai masker, menghindari kontak dekat dengan orang bergejala, istirahat yang cukup, mengonsumsi makanan bergizi, menjaga kebersihan tangan, serta menutup mulut dan hidung saat batuk atau bersin. 

Sebagai langkah perlindungan tambahan, vaksin influenza dianjurkan bagi semua orang mulai usia 6 bulan, diberikan setiap tahun, dan aman bagi ibu hamil maupun lansia. 

Jika terkena flu, lakukan istirahat cukup, tetap terhidrasi, makan bergizi, jaga etika batuk, serta konsumsi obat simptomatik bila perlu. 

Lakukan isolasi diri 5–7 hari atau sampai demam hilang, dan segera hubungi tenaga kesehatan bila gejala memburuk atau memiliki risiko tinggi.